骨质疏松的食补治疗方案
发布时间：2016-12-15 作者：admin 浏览：
俗话说的好药补不如食补来的好，因此中国人讲求养生很多慢性的疾病都是以温和的食补来解决的，骨质疏松也不是一天造成的，所以骨质疏松的治疗也是一个漫长的过程，那么骨质疏松患者如何食补?吃什么食物对骨质疏松患者治疗有帮助?以下由康奈尔（中国）超声骨密度分析仪专家为您做详细解答。
康奈尔专家称，人之所以会患骨质疏松，最关键的还是因为人体内钙元素的流失，所以骨质疏松患者食补说到底就是补充含钙高食物，专家下面列出的含钙食物包含：
1)钙的合成离不开维生素D及C，而且在骨骼代谢上起着重要的调节作用。因此应该多吃些新鲜的蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还有富含多种维生素的水果。
2)含钙量极为丰富的食物有排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;
3)还必须吃足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;
专家还特别指出，对于骨质疏松患者来讲，食物疗养也只是一个方面，关键是如果真发现因骨质疏松造成的并发症，必须要到专业正规的骨科医院进行诊治，关键是要及时用超声骨密度检测仪做骨质疏松检测，不可延误。原始的骨密度仪是不能够经常性检测与跟踪人体骨质变化，因此只有选择当今最先进的检测仪器，不限次数无辐射伤害进行检测，才能够让更多骨质疏松患者收益。
