骨密度仪专家提醒初夏预防“电器病”注意啦！
发布时间：2019-04-17 作者：admin 浏览：
刚到4月，天气就越来越热，人们为了避暑，干脆躲在家里不出门，吹空调，吃冷食成了常态，可是如果你一味地这样，可能会患“电器病” 哟。那么，如何巧妙地避免“电器病” 呢？不妨随骨密度检测仪专家一看究竟。
过度吹空调，小心“空调腿”
长期享用空调可能导致“空调腿”，其双腿酸痛是主要症状，严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受。调查病因发现，其中80%是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长，膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，或者血管收缩、组织缺氧，进而引发“空调腿”症状。
所以，编者建议：为预防“空调腿”的发生，应该尽量不要长时间呆在空调房内。如工作需要不能离开者，最好穿长裤或丝袜等，来保护膝关节和脚底心。也可以在腿部盖一条毛巾来防护。在室内感觉有凉意时，一定要站起来适当活动四肢和躯体，以加速血液循环。
过分食冰箱冷食，可能会吃坏你的胃
你听说过“冷食胃病”吗?这病就是冰箱引起的。冰箱内的食物和饮料，比人体胃内的温度要低很多，吃冰箱里的食品过多，会导致胃黏膜血管急剧收缩、痉挛，造成胃酸、胃蛋白酶等分泌减少，胃的消化、杀菌能力降低，从而出现胃部不适、上腹阵发性绞痛和呕吐等症状。此外，人们暴吃冷饮，还会引起三叉神经痛、喉部痉挛、牙齿酸痛，甚至诱发心绞痛。
为此，骨密度检测仪专家建议：预防冷食胃病，关键是吃冷食要有节制，不能吃得太快，以减少对胃的刺激。特别是吃冰镇食物时，要一口一口慢慢吃，这样有利于人体逐渐降温，此外，刚从冰箱里取出的冷饮、冷食不宜立即食用。
写在最后：初夏将至，编者提醒列位，使用避暑电器一定要用之有度，只有这样才能在享受舒适凉爽的同时，还能够保持健康的身体状态。
