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  骨刺即骨质增生，骨头由钙质构成，那么，补钙=长骨刺吗？骨密度分析仪品牌回答：无直接因果关系！
  骨质增生（骨刺）的真正原因：
  年龄
  年龄的增加与骨刺发生的概率是呈正比的。即人的年龄越大，发生骨刺的概率就越高。与上了年纪的人相比，年轻人的关节软骨的弹性比较大，也就能够承受较大的压力。而当人过中年，人体的关节便会逐渐老化，软骨的成分也会发生变化，所以，承受外界压力的能力变开始减弱。
  随着软骨进一步磨损，软骨逐渐变薄出现一定破裂。过度磨损可使软骨脱落，关节间隙相对变大、韧带变松，关节稳定性变差。机体为了适应这些变化，重新找回稳定性，就会通过骨质增生的方式，减轻骨骼受到的压力，使骨骼和关节重新变的稳定。
  过度劳累
  长期保持一个姿势、长期穿高跟鞋或过多进行某种运动、从事某种特殊职业（如长期坐立、站立、从事搬运工等），可使骨骼和关节周围的肌肉、韧带、关节囊受到过度牵拉，造成出血、血肿激化、钙质沉着，继而导致骨质增生。
  体重超标
  体重超标可增加机体负重，加重关节负荷。此外，在体重增加同时，关节周围肌肉、韧带却保持不变，使得活动时不能保护关节，易出现拉伤、扭伤等情况，这些也是诱发骨刺的因素。
  缺钙
  特别是50岁以上人群，成骨能力降低，发生了骨质疏松，容易发生骨质疏松性骨折。