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我这么瘦,怎么会有脂肪肝?
发布时间:2019-08-02 作者:人体成分检测仪厂 浏览:
人体成分检测仪厂家
  人体成分检测仪厂家想问问您,是不是也觉得,只有胖子才会得脂肪肝呢?
  脂肪肝:从名字上看,就是肝脏里面的脂肪堆得太多了。为什么会得脂肪肝呢?
  1胖了,容易得脂肪肝
  肝脏为什么脂肪会多了呢?胖是最主要的原因了:身上的多余的“肉”跑到肝脏里面去了。普通人,22%-33%的人会得非酒精性脂肪性肝病;肥胖症,60%-90%的人会得非酒精性脂肪性肝病;而脂肪肝是这种肝病中最轻的一种。越胖的人,得这个病的机会越多。所以,胖了,你就很容易得——脂肪肝。
  那是不是不胖,就不会得了呢?减肥是不是就可以消灭它了?
  2不胖,也会得脂肪肝
  胖,是脂肪肝的最重要原因,但,绝对不是唯一!原因还有:坐得多、动得少、吃太好(高热量高脂肪)、常喝酒、胰岛素抵抗和代谢综合征......
  那,瘦子怎么会有得脂肪肝的呢?
  1. 储存力差:因为瘦子本身的脂肪少,“仓库”小,接收脂肪的能力就小。所以,你一吃多了,“仓库”放不下这些脂肪,只能放到肝脏去了。
  2. 营养不良:现在还有营养不良?有啊,只吃素食减肥的、不吃主食吃零食的......蛋白低了,脂肪堆在肝脏里面越来越多,也会成了脂肪肝。
  3. 内脏肥胖:也许,你看起来是个瘦子,但你的内脏可能是个胖子。所以,可能你看起来不胖,你的肝脏还是“肥肥大大”的。
  所以,减肥有时候不仅不能消灭脂肪肝,可能还会得这个病!
  总 结
  1. 肥胖,非常容易得脂肪肝,因为脂肪跑去了。
  2. 不胖,也有可能得脂肪肝,因为有其他原因。
  3. 减肥,一定注意循序渐进,否则肝更吃不消。