随着时光的逝去，人会慢慢得变得衰老，这是大自然的客观规律之一。而和人一样，人体的骨骼作为人体重要的组成部分之一，也是会变老的。而定期进行骨密度检测，是预防骨骼变老的第一步。
  通过骨密度分析仪能测定出骨密度，而骨密度是衡量骨骼是否健康、评估骨折风险的指标之一。
  骨主要由I型胶原蛋白及磷酸钙组成。这种蛋白为钙化合物的矿化提供海绵状的纤维网架，使得骨既坚硬又有韧性。
  骨是一种活组织，它慢慢地持续地更新。这种过程被称为“骨重建”。破骨细胞溶解胶原蛋白的纤维网架，产生溶骨作用。在这一过程中，成骨细胞通过分泌降钙素和胶原蛋白构建新的蛋白框架。这一框架随后被矿化形成新骨。这个持续的全身代谢的过程，被称为骨循环或者骨重建。在正常情况下，每年每人大约有8-10%的骨进行此种代谢。
  儿童时期，骨形成的速度快于骨吸收的速度，骨量不断增加，约在30岁左右达到峰值骨量。之后，骨形成的速度减慢，骨吸收的速度慢慢超过骨形成的速度，从而导致随着年龄的增长，骨量慢慢下降，骨密度降低。
  所以，人体的骨量从始至终是一个增加--到达峰值--下降的过程。而定期通过骨密度分析仪进行骨密度检测，及时得知自己的骨密度情况，从而采取干预措施，保持骨骼健康，是预防骨骼变老的第一步。