治疗骨质疏松最好的方法您知道吗？
发布时间：2016-10-07 作者：admin 浏览：
骨密度分析仪专家说生命在于运动，运动对于任何人都是必要的。当今社会，伴随着经济的迅速发展和人民日益生活水平的提高，以电梯代步，以车代步，人们日常的运动越来越少，从而使骨量峰值降低，中年以后骨量丢失增快，骨质疏松的发生率增高。适当的健身运动，能增强和改善人体各器官的功能，可以改善脑神经功能状态，同时也能防止老年人肌肉的萎缩，提高人体的抵抗疾病的能力和健康水平，延缓衰老的速度。
骨密度仪厂家的研究表明，适当的运动锻炼，可以改善骨骼的血液循环和代谢，增加外力对骨骼的刺激，进而能促进钙的吸收利用，也能促进成骨细胞的功能成长，减少骨钙的丢失，增加骨量、青年时代注重运动锻炼，也可以增加骨量的峰值。中老年人通过锻炼可以减慢骨量的丢失，并且可以使骨量增加而且运动对于老年人和骨质疏松症的病人的重要益处可能还有提高活动的应变性，也能增加肌肉的爆发力和协调能力，反应的敏捷性，提高关节的灵活度和稳度，加强关节的韧性，进而降低摔倒的可能性，从而减少骨折的发生。
