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骨密度分析仪厂家提示,预防骨质疏松不仅仅要补钙

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       事实上,骨质疏松症分为三大类型,原发性骨质疏松、继发性骨质疏松、特发性骨质疏松。原发性骨质疏松患者是老年人以及绝经后女性;继发性骨质疏松是继发于身体里面其它系统的疾病所导致,年轻人也可能患病;特发性骨质疏松常发生与年轻人,比如孕期及哺乳期女性、青少年等等。由此可见,任何人都可能患有骨质疏松症,因而骨密度分析仪厂家提示预防这类疾病的发作不仅要补钙,还应该做好其它方面的措施。

骨密度分析仪厂家提示,预防骨质疏松不仅仅要补钙

       骨密度分析仪是专门用于检测人体骨矿物质密度的设备,该类设备具有简单、快捷、高效、安全等优势,对于任何人群都是适用的,定期进行骨密度分析仪检测,跟踪监控自身骨矿物质流失情况是及早发现骨质疏松的方式,而预防骨质疏松,需适当补充钙剂,但是也不仅仅如此而已。骨质疏松症就是骨矿物质大量流失的后果,而人体的骨骼内矿物质不仅仅是钙,同时我们骨密度分析仪设备所检测的是骨骼内含有的所有矿物质的量, 不止钙质。另一方面,补钙也不是补得越多就越好,应该要根据不同的个体来进行选择,具体的补充量可以参考2013年中国居民膳食营养参考的标准(成年人每天钙摄入量800mg,50岁以上的人群每天钙推荐摄入量1000到1200mg之间)。

       其次,预防骨质疏松症还要保证维生素D的正常摄入,因为体内维生素D不足,即便补充再多的钙,身体也无法有效吸收。补充钙剂和活性维生素D有助于延缓骨量丢失,但是对于中老年人来说这些措施还不能确保不会发生骨质疏松,随着年龄增大骨矿物质自然就是会流失,因此适龄老人还应该定期做骨密度分析仪检测实际骨骼健康状况。


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