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三阴交穴:一个影响女性一辈子的穴位!
发布时间:2019-09-06 作者:人体成分检测仪 浏览:
人体成分检测仪
  三阴交穴:一个影响女性一辈子的穴位!且听人体成分检测仪小编为您讲述其中缘由。
  三阴交穴即足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经在脚踝处的交叉点。
  按摩三阴交穴的功效:
  1、缓解治疗脾胃虚弱、肠鸣腹胀,大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等;
  2、缓解治疗肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁、乳糜尿、疝气等;
  3、保养子宫和卵巢,缓解治疗月经失调、痛经、带下、阴道炎、盆腔炎等;
  4、缓解治疗癫痫、精神分裂症、神经衰弱、失眠等;
  5、缓解治疗高血压、血栓闭塞性脉管炎等;
  6、缓解治疗膝、踝关节及其周围软组织病变,糖尿病、脚气、更年期综合症等;
  7、紧致脸部肌肉、去斑、去皱、祛痘,调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等。
  按摩三阴交穴的时间表:
  1、每天11时,按揉20分钟,对治疗各种皮疹大有裨益;
  2、每天11~13时,按揉20分钟,对血压具有良好的调节作用;
  3、每天下午17时到晚上19时,用力按揉15分钟,具有促进子宫和卵巢血运畅通的功效,可防治各种妇科病;
  4、每天晚上21时左右,按揉20分钟,具有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效;
  5、每天晚上21时至23时,按揉15分钟,具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说,坚持按揉一个月就能看到明显效果。
  温馨提示:月经期和怀孕期间,绝对不可揉按三阴交穴位!