很多人发现，自己有时候上下楼或者走平路的时候，膝盖突然就“打软腿”了。腿一下子就吃不住，感觉无力，甚至想跪倒在地。
  不少人以为是缺钙导致了自己“打软腿”，但补钙后却发现“打软腿”的现象并没有改善。
  那么，到底是什么原因导致了“打软腿”呢？
  骨密度检测仪厂家了解到，年轻人“打软腿”大部分是因为电解质紊乱，而老年人“打软腿”一般多由膝盖病变所引起。
  一、半月板损伤
  作为膝关节间的纤维软骨，半月板在急性的膝关节外伤和慢性的膝关节劳损时，都有可能受到损伤。而猛烈地扭转膝关节或者侧向过大地活动都有可能导致半月板受到挤伤。
当半月板受到损伤之后，就会发生关节绞锁、走平路打软腿等现象，有时还会有活动受限、关节疼痛等症状。
  二、韧带损伤
  膝关节的韧带任何一根出现损伤时，都会降低膝关节的稳定性。不少人觉得腿用不上力甚至不敢用力，膝盖感到错动感、有打软腿的现象出现，其实都是膝关节的韧带受到损伤引起的。
  三、髌下脂肪垫损伤
  髌骨下面有脂肪垫。这层脂肪垫不仅用来充填与关节的前部间隙，还有稳定髌骨、减少膝关节关节面摩擦的功能。但是，当髌下的脂肪垫发生劳损的时候，脂肪垫就会充血、水肿、发生炎症，导致膝关节活动受限。尤其在步行、登山的时候，膝关节就常会出现疼痛、打软。